李荣浩一个月瘦16斤,减肥方法超4亿人次围观!同样都是吃,你却...
都说每逢佳节胖三斤
放假期间,火锅串串夜宵吃的嗨
现在看着体重秤,顿时傻眼
不少人的假期就是逛吃打卡
然而有人却因为减肥登上热搜榜▼
近日,李荣浩发文表示自己
一个月狂瘦16斤
还分享了减肥方法▼
看到这份满是水煮的午餐
有网友表示太难吃,真的吃不下
也有人说 活该自己胖!
放假期间暴饮暴食,除了导致肥胖,消化道方面的问题,同样值得我们高度重视。本期医本正经,我们就来聊一聊消化道的那些事!
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杨小艳
副主任医师 博士
成都市第二人民医院 消化内科
长期从事消化内科常见病、多发病的诊治工作,熟悉内镜下检查及治疗,从事消化系统疾病的临床教学及科研。
吃最辣的火锅,烫最脆的毛肚,再来一口碳酸饮料解辣爽口,放假时候的你是这样的吗?
用四个字形容下你的假期
很多人都会说是暴饮暴食▼
嘴巴一时爽,胃肠受不了
吃胖了还可以减肥
吃出病就惨了!比如▼
对于没有基础疾病的人来说,节后出现不想吃东西,腹胀、恶心、打嗝,自己也描述不清楚到底是哪里不舒服等情况的话,可以和节假日期间暴饮暴食,运动减少有一定的关系,可能是消化不良。
假日期间暴饮暴食,作息不规律很容易发生消化不良。有网友假期第一天就已经消化不良,想想后面的大餐,内心是抗拒的吧!
有网友是在返程路上出现不适,也有是这两天还在回味,出现了厌食的情况。
消化性溃疡
相比单纯消化不良,消化性溃疡就更加严重了!如果出现腹痛、恶心、呕吐,特别是有呕吐有咖啡色内容物以及黑便等情况,就应该特别考虑是不是消化道溃疡伴有出血的情况了,需要提高警惕!
肠道感染
当出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、乏力、发热、血压低等情况,需要考虑肠道感染的可能。
更为严重的可能出现感染性休克的危险,应该及时到医院就诊!
温馨提示
如果出现持续性没有缓解的腹痛,特别是出现右腹部疼痛,并伴有恶心呕吐的症状或者是背心有“放射痛”,需要警惕胆囊、胆胰的疾病。
得过胰腺炎或者有胆囊结石的人,需要警惕急性胰腺炎的复发。
患有肝病的人,出现腹痛、腹胀,或者是出现呕血、黑便,需要警惕消化道出血的可能性。
患有高血压、糖尿病、冠心病、呼吸系统疾病的人,需要警惕由于自身疾病导致的消化道症状,及时到医院就诊。
本期互动
国庆假期,你的体重有变化吗?
胖/瘦了多少斤呢?
你的减肥瘦身办法是什么?
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策划:何嘉琦、梁庆
记者:杨丹
拍摄:何嘉琦
视频后期:梁庆
编辑:七个汤圆、牙尖妹
点一下,体重减1斤↓